撤离路线:从内比都坐车前往曼德勒或仰光机场，经机场前往昆明

从内比都前往曼德勒或仰光机场的撤离路线如下：

1. 首先，从内比都乘坐长途汽车前往曼德勒。这是最直接的路线，车程约为8-10小时。在曼德勒，您可以选择入住酒店或旅馆休息一晚，以便第二天继续旅程。

2. 第二天，从曼德勒乘坐飞机前往仰光。航班通常需要45分钟至1小时。抵达仰光后，您可以在机场附近的酒店或旅馆休息，或者直接前往机场准备前往昆明。

3. 从仰光机场，您可以乘坐飞往昆明的国际航班。飞行时间约为3-4小时。抵达昆明长水国际机场后，您可以根据自己的需求安排交通前往目的地。

注意事项：

1. 请提前购买车票、机票和办理相关手续，以确保行程顺利。

2. 随身携带护照、身份证等证件，以备不时之需。

3. 在旅途中注意安全，遵守当地法律法规。

4. 根据自己的身体状况和行程安排，适当调整行程，确保身体健康。